Названа опасная для человека доза молочных продуктов
10:57 07/07/2019 Наука и техника
Взрослому человеку в среднем необходимо употреблять около 200 граммов молочных продуктов в сутки. Об этом в воскресенье, 7 июля, сообщила «Российской газете» заведующая отделением профилактики факторов риска Центрального НИИ организации и информатизации здравоохранения Минздрава России Дарья Халтурина.
| „ | Когда мне было 14 лет, я выпивал по 3 литра парного молока сразу после дойки с черным хлебом, братишка был на 2,5 года моложе он осиливал 2 литра. Молоко было от своей коровы кормилицы, никаких уколов она не знала за всю свою жизнь, как и мы с братишкой не знали больниц до настоящего времени, а нам уже с ним столько,, что не каждый до этого возраста доживает. | “ |
Взрослому человеку в среднем необходимо употреблять около 200 граммов молочных продуктов в сутки. Об этом в воскресенье, 7 июля, сообщила «Российской газете» заведующая отделением профилактики факторов риска Центрального НИИ организации и информатизации здравоохранения Минздрава России Дарья Халтурина.
По ее словам, употребление в таких дозах способствует заметному снижению смертности от всех причин. «А после употребления 400 граммов эффект перестает быть положительным», — отметила Халтурина.
Специалист пояснила, что ферментированные молочные продукты, например, йогурт, кефир, творог и сыр, полезнее, чем молоко в чистом виде, так как не все люди хорошо переносят лактозу. При этом она подчеркнула, что пожилым людям молоко в чистом виде употреблять вообще не стоит.
Ранее испанские ученые из Университета Гранады и Мадридского университета Комплутенсе выяснили, что употребление молока и молочных продуктов помогает предотвратить появление различных хронических заболеваний, в том числе рака и диабета. К такому выводу исследователи пришли, проанализировав 14 научных статей. В российском Минздраве согласились, что молоко — действительно полезный продукт, однако отметили, что научно обоснованных данных о его способности предотвращать рак не видели.
Что происходит в России и в мире? Объясняем на нашем YouTube-канале. Подпишись!
Источник: https://lenta.ru/news/2019/07/07/moloko/
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
Комментарии(29):
| 4 +0−0 | Михаил Михайлов | 12:07:13 07/07/2019 |
Когда мне было 14 лет, я выпивал по 3 литра парного молока сразу после дойки с черным хлебом, братишка был на 2,5 года моложе он осиливал 2 литра. Молоко было от своей коровы кормилицы, никаких уколов она не знала за всю свою жизнь, как и мы с братишкой не знали больниц до настоящего времени, а нам уже с ним столько,, что не каждый до этого возраста доживает. | ||
| 3 +0−0 | Юлия Лужная | 12:23:04 07/07/2019 |
А от веса, состава крови и прочих показателей индивидуальных это случайно не зависит? Я вот в детстве литрами пила и молоко, и сливки...И ниче! Не померла. Минздрав, тогда такими глобальными проблемами не заморачивался, но и чушь не городил. Пять дочерей выносила и выкормила, а кости-зубы целы. Видимо минздрав чего-то не знает обо мне... | ||
| 2 +0−0 | vavan harlamov | 12:28:25 07/07/2019 | ||||||
| ||||||||
Какой то Минздрав у нас после Онищенко стал шлёпнутый.Обсалютно с Вами согласен. | ||||||||
| 2 +0−0 | Alex viking | 12:11:03 07/07/2019 | ||||||
| ||||||||
Уже нет. Визг ВОЗ о якобы вреде красного мяса и года не продержался. Сразу многие врачи в мире стали говорить, что в красном мясе есть необходимые для синтеза гемоглобина вещества и заменить их нельзя даже белым мясом, не говоря про рыбу, а тем более травой. И сейчас рекомендация ВОЗ - 50-70 г в день и каждый день | ||||||||
| 2 +0−0 | Тимур Амуров | 11:26:33 07/07/2019 |
"... В российском Минздраве согласились, что молоко — действительно полезный продукт, однако отметили, что научно обоснованных данных о его способности предотвращать рак не видели ..." Российский Минздрав тут каким боком? Там чиновники заправляют с бухгалтерским образованием, а не врачи-диетологи. | ||
| 2 +0−0 | Папа Свин | 11:08:31 07/07/2019 |
Я люблю кефир со ржаным хрустящим хлебушком - пукается потом вольготно | ||
| 1 +0−0 | Владимир Мониека | 15:20:55 07/07/2019 |
Обычная работа матрицы. Жри 200гр мллочки, пей по 100гр спиртного, переходи на легкие сигареты и т.д. до бесконечности. А потом артрозы, инфаркты, рак. Главное, чтобы до пенсии поменьше доживало на этих полезных кормах. | ||
| 1 +0−0 | Юлия Лужная | 12:54:41 07/07/2019 | ||||||
| ||||||||
Если в кайф, то норм! | ||||||||
| 1 +0−0 | Алексей Новицкий | 12:48:17 07/07/2019 |
Тупая, все индивидуально, кто то вообще молока не пьет, а кто и с утречка только литр выпьет и только крякнет, все норм... В Азии перец жрут в таких количествах везде, что у нас язва и несворение будет... Исследователи дармоеды... | ||
| 1 +0−0 | Юлия Лужная | 12:42:29 07/07/2019 |
"Пейте, дети, молоко. Будете здоровы!" ----из песни слов не выкинешь.. | ||
| 1 +0−0 | Юлия Лужная | 12:41:10 07/07/2019 | ||||||
| ||||||||
Теперь Вы точно знаете, что надо делать, чтобы прожить меньше. Минздрав предупредил | ||||||||
| 1 +0−0 | Юлия Лужная | 12:38:30 07/07/2019 |
Самое опасное для здоровья граждан нашей страны-это советы ее руководителей! | ||
| 1 +0−0 | Thaide Thaide | 12:15:16 07/07/2019 | ||||||
| ||||||||
Это какие? Можно пруф на хотя бы одно правильное (!) исследование, доказавшее вред пальмового масла? | ||||||||
| 1 +0−0 | Демид Фатанг | 11:43:21 07/07/2019 |
Заметка о пре ном питьевом молоке. А лента пишет про "200 г молочных продуктов", некорректно получаетсч | ||
| 1 +0−0 | Демид Фатанг | 11:42:07 07/07/2019 | ||||||
| ||||||||
Не обязательно покупать продукты с палтмовым маслом. Я стараюсь брать без него, по акциям нормальная цена | ||||||||
| 1 +0−0 | Демид Фатанг | 11:41:02 07/07/2019 | ||||||
| ||||||||
Уже на говядину и свинину ополчились. Кричат, что красное мясо - вредно. | ||||||||
| 1 +0−0 | Демид Фатанг | 11:40:05 07/07/2019 | ||||||
| ||||||||
Молочки полно во всех магазинах | ||||||||
| 1 +0−0 | Bevzen Mikola | 11:19:11 07/07/2019 |
"Старухи, неся впереди себя в обеих руках жестяные мисочки с кашей, осторожно выходили из кухни и садились обедать за общий стол, стараясь не глядеть на развешанные в столовой лозунги, сочиненные лично Александром Яковлевичем и художественно выполненные Александрой Яковлевной. Лозунги были такие: «Пища — источник здоровья», «Одно яйцо содержит столько же жиров, сколько 1/2 фунта мяса», «Тщательно следи за своими зубами», «Тщательно пережевывая пищу, ты помогаешь обществу» и «Мясо — вредно». " Классика. | ||
| 0 +0−0 | Ольга Легкова | 15:31:00 07/07/2019 |
Все эти статьи работают на определенную отрасль промышленности ! Нужна мера во всем ,прислушиваться к своему организму ,заниматься по мере возможности спортом ,а лучше йегой и меньше нервничать ! Быстрый темп жизни ,мало отдыха , много едим и все подряд , много политики ,а значит неспокойного состояния каждый день , отсутствие любви ко всему , мало положительных эмоций и главное ,не допускайте , чтобы ради вас убивали какое либо животное ! Станьте вегетариацами и тогда жизнь преподнесет вам подарок в виде крепкого здоровья ! | ||
| 0 +0−0 | Yulia F | 14:13:27 07/07/2019 |
К подорожанию молока что ли подготавливают? | ||