Эксперты индустрии путешествий составили список советов, которые помогут чувствовать себя комфортно во время длительного перелета. Об этом сообщает Express.
Во-первых, до вылета можно выпить таблетку активированного угля, чтобы предотвратить проблемы с пищеварением на борту. Также перед полетом рекомендуется прогуляться по аэропорту, чтобы в самолете чувствовать себя энергичным.
Помимо этого, Ассоциация врачей авиационной медицины посоветовала пассажирам выпивать во время рейса по крайней мере один стакан (250 миллилитров) воды каждый час, чтобы справиться с обезвоживанием организма. По словам представителей, низкая влажность воздуха на борту самолета (20 процентов) приводит к головным болям и сухости в горле.
Следующий совет — каждый час немного разминаться во время полета. «Просто прогуляйтесь до уборной или до кресла своей тети, которая сидит в другой части самолета», — посоветовал один из экспертов.
Кроме того, для комфортного перелета следует выбирать удобную одежду, которая не сковывает движения.
Ранее опытные отцы и матери, постоянно летающие в самолетах всей семьей, поделились секретами комфортного полета с детьми. По их мнению, если ребенок плачет на борту, это абсолютно нормально. Также они рассказали, что необходимо взять запасную одежду не только для ребенка, но и для себя.
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
0 +0−0 | Олександр Пилипенко | 12:46:55 03/12/2018 | ||||||
| ||||||||
Любое антирвотное средство очень хорошо помигает. Даже при тяжелых отравлениях, когда вообще блевать нечем, кроме самих внутренностей, но невозможно остановиться. Вот тогда антирвотное отлично помогает. |
0 +0−0 | Шурег Терран | 12:45:35 03/12/2018 |
удивительно,в теме нет хохлосрача.это не может не радовать) |
0 +0−0 | Шурег Терран | 12:44:48 03/12/2018 | ||||||
| ||||||||
вы думаете я не пробовал?не помогает.и вас совет с наркозом тоже) |
0 +0−0 | Олександр Пилипенко | 12:43:05 03/12/2018 |
Комментарий удалён. | ||
Примите любое антирвотное и будет вам счастье. |
0 +0−0 | Dimoka Psl | 12:31:55 03/12/2018 |
"250 миллилитров воды каждый час"? за 12 часов 3 литра? Перебор. Свободный свитшот с капюшоном (обязательно), спортивные штаны и тапочки. И будет вам счастье. |
0 +0−0 | FMJ . | 12:31:09 03/12/2018 | ||||||
| ||||||||
нада побегать или покачаться |
0 +0−0 | АК | 12:30:43 03/12/2018 |
Перед длительным перелётом надо облегчиться. |