Диетологи разработали меню для бывшего министра труда и занятости Саратовской области Натальи Соколовой, которая заявила, что питаться на 3,5 тысячи рублей в месяц достаточно «для минимальных физиологических потребностей». Об этом сообщает газета «Известия».
Доктор медицинских наук Михаил Гинзбург заявил, что «если не на 3,5 тысячи рублей, то на 4 тысячи рублей построить более или менее внятный рацион питания можно». «Мы смотрим, чтобы меню не было перегружено животным жиром и холестерином, вносим туда сложные углеводы: грубый хлеб, крупы. У нас также выполняется норма по овощам и фруктам», — сказал диетолог.
Согласно примерному расчету питания на 3,5 тысячи рублей на 30 дней, из мяса в рацион войдет только одна курица и 2 килограмма мороженой морской рыбы. В меню также входят 200 граммов хлеба в день, по 100 граммов макарон, гречки или риса и другие продукты.
Врач диетолог-гастроэнтеролог Светлана Незванова в интервью Ura.ru предложила есть на завтрак 15 граммов овса с молоком и хлебцем, на обед — щи и капустный салат с гречкой, а на ужин — минтай с морской капустой.
Ее коллега Светлана Титова заявила, что на 3,5 тысячи рублей в месяц невозможно питаться так, чтобы соблюсти необходимый баланс элементов. «Такая диета может привести к нарушению работы желудочно-кишечного тракта, к дефициту витаминов, а это обернется депрессиями, сбоем работы центральной нервной системы и ухудшением памяти», — сказала Титова. Недостаток витаминов, по ее мнению, ослабит иммунитет, «организм станет беззащитным перед различными инфекционными заболеваниями и начнет постепенно умирать».
12 октября губернатор Саратовской области Валерий Радаев уволил Соколову с поста главы Минтруда региона за «пренебрежительное отношение к темам, имеющим жизненную важность для людей».
11 октября в сети появилось видео, на котором Соколова уверяет депутата областной думы Николая Бондаренко, что 3,5 тысячи рублей, в которые обходится минимальный продуктовый набор в регионе, «вполне достаточно для минимальных физиологических потребностей». По словам чиновницы, на эти деньги можно составить «сбалансированное, но диетическое» меню, а «макарошки всегда стоят одинаково», поэтому оснований для повышения прожиточного минимума, который в регионе составляет 7241 рубль, нет. На предложение депутата в качестве эксперимента самой попробовать прожить на прожиточный минимум Соколова заявила, что «статус министра этого не позволит».
Как выяснилось, доход самой чиновницы в 2017 году составлял 191 тысячу рублей в месяц.
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
3 +0−0 | vasja basja | 17:09:59 13/10/2018 |
это позор и блиатство "вяликой страны" обсуждать как пожрать на 3,5 тыщи вяликих деревяшек и не подохнуть |
3 +0−0 | Игорь Мочалов | 17:04:38 13/10/2018 |
Составили меню? Какие молодцы! Теперь апробируйте на депутатах. |
3 +0−0 | Александр Александров | 16:54:07 13/10/2018 |
...в задницу ей запихнуть на 3500 р. любимые ей макарошки, чтоб не пополнела... |
3 +0−0 | Pere Cmechnik | 16:46:15 13/10/2018 |
ВВП и всю Россию, вот такая сволота и сдаст... |
3 +0−0 | Панамский виолончелист | 16:39:12 13/10/2018 |
Вот эти все люди на полном серьёзе это пишут? Такое впечатление, что речь идёт не про великую энергетическую сверхдержаву, а про какое-то африканское буркина-фасо |
3 +0−0 | FMJ . | 15:13:24 13/10/2018 | ||||||
| ||||||||
У нее не то что пафос, скорее презрение сограждан от собственных обид за то чего стоило пройти к кормушке интимными унижениями |
3 +0−0 | Mark Berger | 15:00:50 13/10/2018 | ||||||
| ||||||||
Ну так не лошади же что б овес из мешка жрать! |
2 +0−0 | Cемен Иванов | 06:38:49 14/10/2018 |
Вся такая гладкая и довольная своей жизнью. Мерзко. Сейчас отсидится, пока шум не стихнет, и вынырнет на новой должности. Такое не тонет, а начальство ценит. |
2 +0−0 | serge vernam | 00:10:27 14/10/2018 | ||||||
| ||||||||
Его надо посадить на другое... |
2 +0−0 | Александр Козубский | 22:39:47 13/10/2018 |
«Такая диета может привести к нарушению работы желудочно-кишечного тракта, к дефициту витаминов, а это обернется депрессиями, сбоем работы центральной нервной системы и ухудшением памяти” Ну вы совсем не о том болтаете.....это вам не фитнес центр....все гораздно хуже,но вам не понять пока сами в таком дерьме не поживете. |
2 +0−0 | Дмитрий Богданов | 18:41:59 13/10/2018 | ||||||
| ||||||||
Минц вот недавно в Шотландии замок себе купил, прихватив с собой 300 млн.дол. с ПФ. А мы всё о президенте... |
2 +0−0 | Viktor Petrov | 18:30:49 13/10/2018 |
Все сошли с ума! Базар ни о чем. За эти гроши даже в туалет сходить будет нечем. |
2 +0−0 | teruik | 17:59:13 13/10/2018 | ||||||
| ||||||||
И со здоровьем будет не норм, и с кукухой |
2 +0−0 | Солсберецкий Турист | 17:27:55 13/10/2018 |
Почитайте книгу 12 лет рабства которую написал негр с Севера США ,который побывал в рабстве на плантациях . Там негров-рабов каждый день мясом кормили. |
2 +0−0 | александр серебровский | 17:04:20 13/10/2018 |
Такие рационы только эсесовцы могут предлагать......этой бабе надо работать надсмотрщицей в тюряге или концлагере.... |
2 +0−0 | Анатолий Левда | 16:53:32 13/10/2018 | ||||||
| ||||||||
очень быстро посадишь печень жиром ком обросли все единоросы. |
2 +0−0 | Елена Шестакова | 16:51:49 13/10/2018 |
200 грамм хлеба в сутки в мирное время?! Во время блокады Нормы выдачи хлеба с 18 июля по конец сентября 1941 года: рабочим – 800 граммов; служащим – 600 граммов; иждивенцам и детям – 400 граммов. Нормы выдачи хлеба с 1 октября по 13 ноября 1941 года: рабочим – 400 граммов; служащим – 200 граммов; иждивенцам и детям – 200 граммов. Нормы выдачи хлеба с 20 ноября по 25 декабря 1941 года: рабочим – 250 граммов, служащим и членам их семей – 125 граммов; личному составу военизированной охраны, пожарных команд, истребительных отрядов, ремесленных училищ и школ ФЗО, находившемуся на котловом довольствии – 300 грамм. Такие нормы привели к резкому скачку смертности от голода – за декабрь 1941 года умерло около 50 тысяч человек. В конце декабря 1941 года нормы выдачи хлеба были повышены до 350 граммов рабочим и до 200 граммов остальным жителям города (при этом до 60% хлеба составляли практически несъедобные примеси, добавлявшиеся вместо муки). Все остальные продукты почти перестали выдаваться. В феврале 1942 года нормы выдачи хлеба составили: рабочим – 500 граммов; служащим – 400 граммов; иждивенцам и детям – 300 граммов. |
2 +0−0 | Александр Иванов | 16:48:43 13/10/2018 |
200 граммов хлеба в день? Как в блокадном Ленинграде? А каннибализм не начнется? |
2 +0−0 | Nuclear Assault | 16:40:56 13/10/2018 |
100 руб кефир + батон и полбанки крымской кильки =3000 в месяц завтрак стакан кефир и 1/3 батона,обед 1/2 батона и 2 стакана кефира,ужин стакан кефира,полбанки кильки и оставшийся батон))) |
2 +0−0 | Иван | 16:39:04 13/10/2018 |
Так кого по этому меню начнём кормить - может бывшего саратовского министра тем более что статус уже позволяет! |