Названа неожиданная польза жевательной резинки
20:46 26/05/2018 Наука и техника
Жевательная резинка может способствовать похудению, если ее жевать во время ходьбы. К такому выводу пришли японские ученые из Университета Васэда в Токио. Выяснилось, что у группы, которая жевала жвачку, частота сердечных сокращений была в два раза выше, чем у представителей контрольной группы.
| „ | Жрать надо правильно и двигаться, а не сидеть на пятой точке и жаловаться | “ |
Жевательная резинка может способствовать похудению, если ее жевать во время ходьбы. К такому выводу пришли японские ученые из университета Васэда в Токио. Их исследование опубликовано в журнале Journal of Physical Therapy Science.
Ученые изучили 46 мужчин и женщин в возрасте от 21 до 69 лет. Первая группа испытуемых жевала две подушечки жвачки во время ходьбы в течение 15 минут. Второй группе вместо жвачки давали порошок, содержащий такие же ингредиенты.
В обоих случаях специалисты измеряли частоту сердечных сокращений, пройденное расстояние и расход энергии. Выяснилось, что у участников эксперимента из первой группы частота сердечных сокращений была в два раза выше, чем у представителей контрольной группы.
«Наше исследование показало, что жевание жвачки во время прогулки увеличивало дистанцию и расход энергии людей средних лет, в особенности у пожилых мужчин», — заключили авторы исследования.
Из-за методологических ограничений ученые не смогли подсчитать точное количество жевательных движений. По их мнению, этот фактор необходимо будет учитывать в дальнейших исследованиях для более точного измерения показателей.
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
Комментарии(27):
| 3 +0−0 | Roman Izmaylov | 00:46:13 27/05/2018 |
Жрать надо правильно и двигаться, а не сидеть на пятой точке и жаловаться | ||
| 3 +0−0 | wo_ich | 00:37:31 27/05/2018 |
Лента, если у контрольной группы пульс при ходьбе 70, то у жующих - 140? Не пора ли нанять человека, хотя бы со средним образованием, чтобы читал материалы перед публикацией? Не стыдно? | ||
| 3 +0−0 | Владимир Гудков | 00:19:26 27/05/2018 |
Все эти бредни сигареты для похудания ,электро стимуляторы и жев резина это всё фигня. Только голод, диета, режим ,труд ,ходьба, приседания ,спорт. И это всё надо обязательно полюбить. | ||
| 3 +0−0 | Вячеслав Кузнецов | 23:46:58 26/05/2018 |
как у теоретика, у меня ещё куча подобных гениальных идей: ещё можно идти и мастурбировать, или воткнуть анальную пробку, или бриться/краситься, или перешнуровывать ботинки, или топать спиной вперёд, или хотя бы читать/писать sms на ходу. практики, проверяйте эффективность! | ||
| 3 +0−0 | Шукшин Иван | 23:06:53 26/05/2018 |
Вы как будто статью не читали. Слов об увеличении heart rate вдвое - нет. Вот вообще. На 3 удара в минуту есть, а вдвое - нет. "in the present study, the participants’ heart rates increased by 3 beats/min while chewing" Да и увеличение расхода энергии вообще мелкое, да и лишь у группы людей постарше. | ||
| 3 +0−0 | Бешеный Кролик | 22:30:06 26/05/2018 |
Жевательная резинка способствует похудению, если ее жевать вместо еды. Это я вам и без "ученых" скажу. | ||
| 2 +0−0 | Vadim Ashdodskiy | 23:59:25 26/05/2018 |
"Выяснилось, что у участников эксперимента из первой группы частота сердечных сокращений была в два раза выше, чем у представителей контрольной группы." Безграмотность бьёт через край. Специально прочёл оригинальную статью, чтобы понять, откуда взялась эта нелепая ошибка (по данным эксперимента, разница пульса между жующими и не жующими составила до 5 ударов в минуту), но так и не понял. | ||
| 2 +0−0 | Владимир Гудков | 23:14:18 26/05/2018 |
А что если постепенно увеличивать силу сжатия челюстей например с 0,2 кг до 100 кг и даже 200 кг !.....))) Для мастеров изощрённого жевания будут изготавливать жев.резину из подмёток и хоккейных шайб . Устраивать турниры по прокусыванию авто покрышек . | ||
| 1 +0−0 | Тимур Амурович | 23:57:06 26/05/2018 |
"... у участников эксперимента из первой группы частота сердечных сокращений была в два раза выше, чем у представителей контрольной группы ..." Какой-то бред тут понаписали. Маску это надо учесть, когда будет создавать рейтинги правды в СМИ. | ||
| 1 +0−0 | Afinos Grekos | 21:31:33 26/05/2018 |
Ее польза давно известна - чтобы некоторые молчали. | ||
| 1 +0−0 | Александр Нехаев | 20:55:07 26/05/2018 |
Не встречал японцев, жующих жвачку. И вроде и так не жирные. | ||
| 1 +0−0 | Stas _X | 20:53:41 26/05/2018 | ||||||
| ||||||||
А по версии Крижополь.нет ею можно заделывать дырки в подошве обуви. | ||||||||
| 1 +0−0 | Stas _X | 20:50:08 26/05/2018 |
Главная польза резинки по версии ЦЭНЗОР.НЭТ - это можно оную запихнуть москалю в дверной замок!!! | ||
| 0 +0−0 | Даниил Кострикин | 20:21:11 27/05/2018 | ||||||
| ||||||||
А зачем ты жрёшь много лука и чеснока? | ||||||||
| 0 +0−0 | Alexandr Oderiy | 14:33:12 27/05/2018 |
Польза от жвачки? Есть. Когда говорите на английском с американцем, жуйте ж. резинку. Произношение будет типичным техасским. | ||
| 0 +0−0 | Aika Re | 10:46:14 27/05/2018 | ||||||
| ||||||||
А похудеть удалось? | ||||||||
| 0 +0−0 | Полиграф Шариков | 06:06:27 27/05/2018 | ||||||
| ||||||||
Жувачка в замке работает только в смеси с песочком. | ||||||||
| 0 +0−0 | Полиграф Шариков | 05:48:08 27/05/2018 |
Британские учёные на основании тех же опытов и той же статистики пришли к выводу, что человек является жвачным животным. Дальнейшие усилия учёных будут направлены на доказательство родства человека с парнокопытными, дабы причислить его к парнокопытным жвачным, то есть кошерным животным, пригодными в пищу. | ||
| 0 +0−0 | Navukhodonosor | 23:25:52 26/05/2018 | ||||||
| ||||||||
Это они хлеб не едят | ||||||||
| 0 +0−0 | Гоги Гоги | 23:05:45 26/05/2018 | ||||||
| ||||||||
Да, если совсем невмоготу то можно еще щекой закусывать | ||||||||