Раскрыта польза голодания

14:20 13/12/2017 Наука и техника
Раскрыта польза голодания
Группа ученых из Национального института проблем старения в США выяснила, что у млекопитающих при голодании улучшаются когнитивные способности. Для 40 участвовавших в исследовании мышей был разработан режим питания, в рамках которого грызуны ничего не ели каждый второй день эксперимента.
„
Kazuar Kazuar:
У людей тоже при голодании проявляются когнитивные способности, они активно начинают думать, кого бы сподручнее грабануть, чтобы добыть жратву и выпивку
“
Читать все комментарии(32)

Группа исследователей из Национального института проблем старения в США выяснила, что у млекопитающих при голодании улучшаются когнитивные способности. Об этом сообщается в пресс-релизе на сайте MedicalXpress.

Для 40 участвовавших в исследовании мышей был разработан режим питания, в рамках которого грызуны ничего не ели каждый второй день эксперимента. Такая диета способствовала тому, что животные стали более внимательны к окружающей обстановке, проявляя бдительность. У них также повысилась активность в тех участках мозга, что участвуют в формировании памяти и обучении.

Было установлено, что в организме грызунов на 50 процентов повысилась концентрация нейротрофического фактора мозга (BDNF). Этот белок стимулирует развитие нейронов и увеличивает численность синапсов (связей между нервными клетками).

По словам ученых, когда организм не питается в течение 10-14 часов, он начинает сжигать запасы жира, сначала преобразовывая их в кетоны. Последние непосредственно влияют на нервные клетки, заставляя их продуцировать BDNF.

Исследователи полагают, что голодание будет полезно и для людей.

Источник: https://lenta.ru/news/2017/12/13/fasting/

Комментирование разрешено только первые 24 часа.

Комментарии(32):

1 2+1
4 +0−0Kazuar Kazuar14:42:16
13/12/2017
У людей тоже при голодании проявляются когнитивные способности, они активно начинают думать, кого бы сподручнее грабануть, чтобы добыть жратву и выпивку
3 +0−0x x14:49:40
13/12/2017
"Остап со вчерашнего дня еще ничего не ел. Поэтому красноречие его было необыкновенно."
3 +0−0Стас Стасов14:33:04
13/12/2017
Ребят, столько статей о пользе голодания на ленте в последнее время. Такое ощущение, что нас морально к чему-то подготавливают...)))
2 +0−0Диана Миллер14:35:09
13/12/2017
Да здравствует 3-разовое питание: пн, ср, пт. Или другая диета: утром-чай, в обед - газета, а на вечер - сигарета.
1 +0−0Сергей Пучковский15:10:59
13/12/2017
1 +0−0Серж Бирзульский15:02:37
13/12/2017
Нет. Просто так еженедельно употребляю грамм 150 свежайшего свиного сала. Выбираю на рынке у бабуль как по тоньше и обязательно шмалённое на соломе. А что с ним, обменом жиров, не так. (Да забыл упомянуть чеснок)
у мя батяня уже 73й год на такой диете( и + 100-150 гр самогонки ежедневно к сальцу и яйцу)
1 +0−0Серж Бирзульский15:02:37
13/12/2017
0 +0−0Игорь Васильев14:47:52
13/12/2017
кстати глупости, про жировой тип обмена веществ слыхали?
Нет. Просто так еженедельно употребляю грамм 150 свежайшего свиного сала. Выбираю на рынке у бабуль как по тоньше и обязательно шмалённое на соломе. А что с ним, обменом жиров, не так. (Да забыл упомянуть чеснок)
1 +0−0. .14:44:55
13/12/2017
Мозг мобилизует свои мощности для поиска способов выживания в сложившихся условиях.
1 +0−0B a r s14:37:23
13/12/2017
2 +0−0Диана Миллер14:35:09
13/12/2017
Да здравствует 3-разовое питание: пн, ср, пт. Или другая диета: утром-чай, в обед - газета, а на вечер - сигарета.
Да Вы знатный диетолог!
/снимает шляпу/
1 +0−0Hattori Handzo14:31:39
13/12/2017
Заметил тенденцию: чем ближе "выборы", тем больше статей подобного названия
0 +0−0Серж Бирзульский18:31:28
13/12/2017
1 +0−0Сергей Пучковский15:10:59
13/12/2017
у мя батяня уже 73й год на такой диете( и + 100-150 гр самогонки ежедневно к сальцу и яйцу)
Это уже не голод, это активный курс укрепления кровоносных сосудов плюс иммунизация организма...
0 +0−0Кирилл ...18:03:24
13/12/2017
Когда жрать нечего, мыши начинали думать где найти, вот и весь секрет )
0 +0−0Веселый Роджер17:54:30
13/12/2017
Нас к чему то готовят?
0 +0−0Victor Pitei16:55:57
13/12/2017
Очень важный, но пропущенный момент - и голодающие мыши, и контрольная группа получали еженедельно ОДИНАКОВОЕ количество калорий !!!
0 +0−0Victor Pitei16:50:45
13/12/2017
0 +0−0Игорь Васильев14:49:45
13/12/2017
тема того голода на территории СССР однозначно не повод для шуток, но смысловое преломление слова "голодомор" в эмали кастрюль, кроме сарказма ничего не вызывает
Да, я понимаю... Это ваш, восточных славян, праздник аннулирования совместного будущего ради сомнительного сегодняшнего. Полный сарказма, иронии, ненависти и желчи... Не буду вам мешать.
0 +0−0Георгий Степанов15:10:45
13/12/2017
Прямо песня для ушей российских чиновников! Бедняги уже устали объяснять россиянам, что голод - это благо...
0 +0−0Sway Wickd15:05:25
13/12/2017
BDNF зашкаливает...пожрать бы чо.....
0 +0−0Дмитрий Соколов15:01:34
13/12/2017
Вспомнилось как уральский депутат по фамилии Гаффнер предложил россиянам меньше есть...вот на него хай подняли!!! Оказывается он научными данными руководствовался)))))
0 +0−0Igor Voronov15:00:54
13/12/2017
Комментарий удалён.
Но вес сбросить американцам не вредно:
Один морду отъел, в микроволновку не влазит
Другая из ванны не вынимается. Это только за сегодня
0 +0−0anatolyich15:00:12
13/12/2017
Приучал цыган лошадь не есть, почти приучил, а она сдохла.
В общем у меня для вас плохие новости)
0 +0−0Serge Zimine14:59:54
13/12/2017
0 +0−0Igor Voronov14:45:14
13/12/2017
На завтрак секс, на обед кекс, на ужин, снова секс.
Кому не помогает - исключить мучное
Да на такой диете после двух дней Секса и кекса и даже с КОКСОМ илис КОКОСОМ боюсь что будет вам куёво и будете думать о хорошем ужине и полном холодильнике но не о подруге :-)))
1 2+1
Самые
^^^Наверх^^^   Обратная связь