„ | Молодец. Он смог, он добился результата в сложном поединке с самим собой. | “ |
Участник шоу о похудении Сэм Руэн (Sam Rouen) из Австралии показал в Facebook, как преобразился за последние 10 лет. Изменения оказались настолько разительными, что заинтересовали мировые СМИ, в частности, The Daily Mail, The Independent и некоторые китайские порталы.
В 19 лет австралиец принял участие в местной версии реалити-шоу The Biggest Loser, в котором соревнуются люди с избыточным весом и ожирением. На момент старта телешоу Руэн весил 154 килограмма и затем похудел на 71 килограмм. Его признали победителем как человека, который потерял самый высокий процент веса по сравнению с первоначальным.
Руэну удалось не только сохранить, но и приумножить результат. Он регулярно делится в соцсетях советами по здоровому питанию и рассказывает о спортивных успехах.
Руэн стал пожарным, а в 2016 году снялся для календаря с пожарными, где продемонстрировал свою фигуру.
Несмотря на впечатляющую физическую форму Руэн признавался журналистам, что до сих пор чувствует себя неудобно, когда приходится обнажаться на пляже. «Я все еще очень застенчив», — говорил он в 2015 году газете Daily Telegraph Australia.
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
11 +0−0 | Маллух Виллах | 13:44:34 20/11/2017 |
Молодец. Он смог, он добился результата в сложном поединке с самим собой. |
6 +0−0 | Пэтро Пэтрэнко | 14:01:27 20/11/2017 | ||||||
| ||||||||
В смертельной битве с холодильником) |
6 +0−0 | zoxer jok | 13:58:59 20/11/2017 |
судя по недовольным отзывам лучше быть жирным и богатым , чем стройным и пожарным |
5 +0−0 | Одинокий Искандер | 13:56:07 20/11/2017 | ||||||
| ||||||||
Не нам мужикам судить.... |
4 +0−0 | Geoffrey Nathan | 13:47:39 20/11/2017 |
Лицо постарело,из мученный вид. |
2 +0−0 | Алмазбек Кожобеков | 14:53:43 20/11/2017 | ||||||
| ||||||||
Так эти изменения у него за 10 лет. Любой человек будет через 10 лет, выглядеть старше. Тем более, толстым он еще пацаном был, а сейчас взрослый мужик. |
2 +0−0 | Xacя Хасева | 14:29:57 20/11/2017 |
Хе-хе-хе -:))) Со мной в Остёрской учебке служил такой чел, и за сезон (4 месяца ) сделал такие же успехи на радость себе и людям! (отличный механик-водитель , между прочим) |
2 +0−0 | Вячеслав Кузнецов | 13:45:12 20/11/2017 |
раньше стеснялся свисающих жиров, теперь стесняется рельефных кубиков. все проблемы - в головах! |
1 +0−0 | Демид Фатанг Ъ | 14:19:01 20/11/2017 |
Комментарий удалён. | ||
Не, Навальный- самый крутой Сисян. |
1 +0−0 | TrooKvlt | 14:14:18 20/11/2017 |
Комментарий удалён. | ||
"Просто"? Худеть больше, чем на пару кило, ни разу не просто. К тому же, стал пожарным всё-таки. Как положительный пример (в том числе, не начинать жрать всё это) -- не помешает. Но я что-то сомневаюсь, что и его предыдущее состояние, и такое стремительное похудение не сказались сильно на здоровье. |
1 +0−0 | Gendo Ikari | 14:12:31 20/11/2017 | ||||||
| ||||||||
Фотик сломался? а вон он сфотал! теперь он звезда инстаграмма , а ты нет! |
1 +0−0 | Президент 2018 | 14:09:12 20/11/2017 | ||||||
| ||||||||
Я не диетолог, но предположу, что выходы есть. Диетическое питание не значит голодание. 4-5 раз в день понемногу и спорт который точно улучшит обмен веществ. Но все конечно с осторожным подходом. |
1 +0−0 | Шурег Протосс | 14:07:05 20/11/2017 | ||||||
| ||||||||
чушь какая то,сходи к другим врачам,мышцам нужны витамины,кушай мясо и овощи,все должно быть сбалансировано. |
1 +0−0 | Тарас Бульба | 14:01:09 20/11/2017 |
У меня вот другая проблема - я худ как узник освенцима. Проблемы с пищеварением. Врачи говорять всю жизнь теперь диетически питаться. А на таком питании не могу разжиреть! |
0 +0−0 | Марина Прокопова | 17:25:09 20/11/2017 | ||||||
| ||||||||
пожарным быть не очень |
0 +0−0 | Арман Шермен | 16:28:03 20/11/2017 |
маладца |
0 +0−0 | Yevgeny Mironov | 15:21:03 20/11/2017 | ||||||
| ||||||||
А рост какой у тебя? |
0 +0−0 | Yevgeny Mironov | 15:20:22 20/11/2017 | ||||||
| ||||||||
А я и не глянул :) |
0 +0−0 | Эдуард Гопштейн | 14:52:27 20/11/2017 | ||||||
| ||||||||
К бабушке сходи. |
0 +0−0 | Дмитрий Семешов | 14:23:48 20/11/2017 |
ПрЕумножил ? |