„ | Ну да, то, что соль вредна известно давно, не сто лет конечно, но давно. НО! Почитай комменты к статье, 90% не в курсе этого либо им все равно. А между тем, 5 граммов соли, это половина чайной ложки в сутки. | “ |
Профессор Пекка Йоусилахти из Национального института здоровья и благосостояния (Финляндия) в ходе конференции Европейского общества кардиологов (Барселона, Испания) назвал главную опасность чрезмерного употребления соли. Об этом сообщает The Independent.
Йоусилахти и его коллеги показали, что употребление более 13,7 грамма соли в сутки в два раза повышает риск развития сердечной недостаточности, по сравнению с теми, кто в пищу ежедневно использует менее 6,8 грамма хлорида натрия.
В исследовании, продолжавшемся в течение 12 лет, приняли участие более 4,5 тысячи мужчин и женщин в возрасте от 25 до 64 лет. Для определения потребления соли использовались анализы мочи.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует ежедневно употреблять не более пяти граммов соли в сутки. Отмечается, что уменьшение потребления соли до пяти граммов в сутки каждым человеком может предотвращать примерно 2,5 миллиона смертей ежегодно. По данным организации, более половины всех людей на планете ежедневно употребляют на 80-140 процентов хлорида натрия больше.
Избыток соли попадает в организм человека главным образом вместе с хлебом, сухими завтраками и готовыми к употреблению блюдами.
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
2 +0−0 | Иван Неизвестный | 08:16:58 29/08/2017 | ||||||
| ||||||||
Ну да, то, что соль вредна известно давно, не сто лет конечно, но давно. НО! Почитай комменты к статье, 90% не в курсе этого либо им все равно. А между тем, 5 граммов соли, это половина чайной ложки в сутки. |
2 +0−0 | Корней Чуйковский | 07:35:26 29/08/2017 | ||||||
| ||||||||
вреднее солёный черной икры - нет ничего!))) |
1 +0−0 | Артём Хафизов | 09:26:12 29/08/2017 | ||||||
| ||||||||
Я же писал Вам что животных никто не кормит сахаром и солью. А Ваше тело такое же животное. Чего не понятно? |
1 +0−0 | Артём Хафизов | 09:01:25 29/08/2017 | ||||||
| ||||||||
Мясо еще вреднее. |
1 +0−0 | Артём Хафизов | 08:59:44 29/08/2017 | ||||||
| ||||||||
Ты попробуй сначала. А потом комменты сри. |
1 +0−0 | George Wilde | 08:31:33 29/08/2017 |
А на сколько сокращается жизнь тех, кто вообще отказывается от соли? |
1 +0−0 | Иван Неизвестный | 08:28:52 29/08/2017 | ||||||
| ||||||||
Для пользы её достаточно 5 грамм в сутки. Она входит в состав крови. Даже если ее не сыпать никуда самому, в сутки ты все равно съешь 3-4 грамма соли из разных продуктов. А уж соленая рыбка к пиву или огурчики помидорчики... |
1 +0−0 | Сергей Кушниров | 07:59:54 29/08/2017 |
Завтра другая группа айболитов убедительно докажет, что снижение потребления соли приводит к облысению, энурезу и слабоумию... |
1 +0−0 | Корней Чуйковский | 07:55:21 29/08/2017 |
с салом бы аккуратней надо... |
1 +0−0 | Woo Sukk | 07:55:11 29/08/2017 | ||||||
| ||||||||
Если наоборот - пиво с воблой - то можно |
1 +0−0 | Юра Панаев | 07:29:15 29/08/2017 |
теперь надо работы о вреде мяса и масла. |
1 +0−0 | Корней Чуйковский | 07:12:25 29/08/2017 |
Профессор Пекка Джусилахти из Национального института здоровья и благосостояния (Финляндия) - слоупок. Сорок лет назад об этом только ленивый не читал. Вот как надо гранты на исследования распиливать!))) |
0 +0−0 | Иван Неизвестный | 15:01:59 29/08/2017 | ||||||
| ||||||||
Обязательно попробую, но исключительно после вас. Зачем хрень несешь? Попробуй не срат_ь. И тут в комментах и по жизни. Всем легче будет. |
0 +0−0 | Яmaha Fazer | 14:55:13 29/08/2017 | ||||||
| ||||||||
Вы давление давно мерили? Инсульт не дремлет. |
0 +0−0 | Виталий Золотухин | 12:58:40 29/08/2017 | ||||||
| ||||||||
Они знают, что и как добывать, лизать, слизывать. |
0 +0−0 | Виталий Золотухин | 12:56:19 29/08/2017 | ||||||
| ||||||||
Соль и сахар - белые враги человека, но без них он умрёт. Всё можно и нужно, знать меру. |
0 +0−0 | Виталий Золотухин | 12:53:40 29/08/2017 | ||||||
| ||||||||
The Ukraine ... |
0 +0−0 | Виталий Золотухин | 12:51:53 29/08/2017 |
Лента, целенаправленно игнорирует достижения русских, советских, современных наших учёных. |
0 +0−0 | Александр Чунарёв | 12:29:44 29/08/2017 | ||||||
| ||||||||
Дык, прально. Они перед поцелуями вяляную воблу целиком съедают. |
0 +0−0 | Артём Хафизов | 09:47:40 29/08/2017 | ||||||
| ||||||||
Из-за бедности пищевого рациона видимо))) |