„ | ну почему же?я вот живу в мегаполисе(питер)у нас все больше набирает популярность,покупать продукт с сельхоз предприятий(те же овощи)чуь дороже чем в магазинах,но вкус различается разительно) | “ |
В настоящее время в России от избыточного веса страдают примерно 60 процентов женщин и 50 процентов мужчин старше 30 лет, а ожирение наблюдается у каждого четвертого (26 процентов). Об этом сообщают в четверг, 14 января, «Известия» со ссылкой на руководителя НИИ питания, главного специалиста-диетолога Минздрава Виктора Тутельяна.
Как отметил Тутельян, число тех, у кого имеется ожирение, за последние 10 лет выросло на три процента. При этом мужчин, страдающих от этой проблемы, примерно на 8-15 процентов меньше, чем женщин, констатировал диетолог.
По данным НИИ питания, наиболее сложная ситуация наблюдается в Калужской (33 процента страдающих ожирением), Московской (30 процентов), Нижегородской (28 процентов) областях, а также в Краснодарском и Алтайском (по 27 процентов) краях. Меньше всего жителей, страдающих ожирением, в Удмуртии (12 процентов), Оренбургской области (17 процентов), Красноярском (17 процентов) и Приморском (18 процентов) краях, а также в Кабардино-Балкарии (19 процентов).
Тутельян пояснил, что число граждан с избыточным весом растет из-за более калорийного рациона и снижения физической активности. Различия по регионам, по словам специалиста, обусловлены традициями питания, образом жизни, генетическими особенностями местного населения, социально-экономическим положением, демографической структурой субъекта Федерации.
В ноябре 2015 года депутат Госдумы от фракции «Справедливая Россия» Олег Михеев предложил ввести акцизы на чипсы и газировку для борьбы с диабетом и лишним весом. В июле его коллега Василий Шестаков предложил ограничить рекламу фастфуда, фактически приравняв ее к рекламе алкоголя. Ограничения предлагалось ввести в отношении газированных напитков, чипсов, маргарина, кондитерских изделий и некоторых видов колбас.
Летом 2014 года депутаты от ЛДПР выступили за размещение на упаковках фастфуда изображений, предупреждающих о вреде быстрого питания, а лидер Российской партии пенсионеров за справедливость Игорь Зотов предложил взимать дополнительный налог на прибыль с иностранных компаний, работающих в сфере быстрого питания.
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
9 +17−8 | Шурег Полуянов | 04:55:19 14/01/2016 |
Комментарий удалён. | ||
ну почему же?я вот живу в мегаполисе(питер)у нас все больше набирает популярность,покупать продукт с сельхоз предприятий(те же овощи)чуь дороже чем в магазинах,но вкус различается разительно) |
8 +12−4 | Шурег Полуянов | 04:51:42 14/01/2016 |
Комментарий удалён. | ||
да,культуры правильной еды у нас мало осталось... |
5 +7−2 | John Johnson | 06:00:50 14/01/2016 | ||||||
| ||||||||
>>> Ожирение диагностировали у четверти россиян это всё последствия поедания мёрзлой коры деревьев, мха и ягеля |
5 +6−1 | Türk Hava Kuvvetleri | 05:20:18 14/01/2016 | ||||||
| ||||||||
Вобщем лет 5 назад начал питаться нормально. Минимизировал углеводы, почти исключил насыщенный/животный жир (кроме сыров и пр. молочной продукции), увеличил потребление протеинов (как мясных, так и растительных), овощей и прочей клетчатки. И самое главное - начал бегать. Сначала по паре километров. Потом начал свободно пробегать 8-10 километров. Пару раз даже марафон пробежал, хотя считал, что в моем возрасте это уже будет невозможно. Сейчас бегаю стабильно 8-12 километров через день (надо давать коленям отдыхать). В те дни, что не бегаю, отжимаюсь, подтягиваюсь, плаваю и т.д. Так вот. Вес не потерял. Как был около 80кг при росте 185 см, так и остался. Но тело полностью преобразилось. Чувствую себя, как 20-ти летний. И, что удивитель, что при таких казалось бы больших физических нагрузках, усталости нет, как раньше. Практически не болею. Ничем (может один раз насморк был за 5 лет). |
5 +7−2 | Марат Галиулин | 05:14:44 14/01/2016 | ||||||
| ||||||||
Атлетический не значит здоровый. |
5 +6−1 | Türk Hava Kuvvetleri | 05:03:15 14/01/2016 | ||||||
| ||||||||
Надо просто двигаться. И не жрать углеводы и насыщенные жиры. |
4 +4−0 | Nick Gorbunov | 05:48:53 14/01/2016 | ||||||
| ||||||||
хорошо, когда есть время бегать по всем этим базам. |
4 +9−5 | Leewangtun Wang | 04:46:41 14/01/2016 |
Пора затянуть пояса))) |
3 +4−1 | Федор Михайлович | 06:15:25 14/01/2016 |
Если импортозаместить полноценные сыры осклизлой массой из эмульгированного пальмового масла и продолжать выращивать кур и коров на западных же стимуляторах и антибиотиках, а заместо weiss bier предлагать спиртованный раствор пивного порошка в водопроводной воде то ожирение будет у каждого второго, причем с детства. |
3 +4−1 | Коля Ишаков | 05:08:19 14/01/2016 |
Комментарий удалён. | ||
Надо меньше жрать дошираков. |
3 +4−1 | Epic Troll | 04:47:10 14/01/2016 |
Всех на лесоповал для оздоровления нации. |
2 +2−0 | Жданов Евгений | 08:31:08 14/01/2016 | ||||||
| ||||||||
это для тех кто делает правильно, приток кислорода ускоряет обменную реакцию |
2 +2−0 | Злоцараптор | 08:28:51 14/01/2016 | ||||||
| ||||||||
можно купить велотренажёр...крутить педали и читать книжку =) |
2 +2−0 | Марат Галиулин | 07:46:46 14/01/2016 | ||||||
| ||||||||
Глутамат как лакмусовая бумажка. Если его дать итальянцу, то он будет есть много пиццу, а если дать японцу, то он будет есть много рыбы. Соевый соус это чистый глутамат. Рыба полезна, еще англичане и скандинавы ее много едят. |
2 +2−0 | Türk Hava Kuvvetleri | 07:35:26 14/01/2016 | ||||||
| ||||||||
Чушь. Не будет. Знаю бегунов всех возрастов. У них отменное здоровье. Главное, уметь не причинить себе вреда. Хорошая обувь. Правильная форма (в плане формы тела при беге). Постепенные нагрузки. Восстановление. |
2 +2−0 | Türk Hava Kuvvetleri | 07:27:58 14/01/2016 | ||||||
| ||||||||
Вы за свои 50 приседаний сжигаете каллорий на полторы чайной ложечки сахара, если не меньше. Для сравнения. Километр бега примерно равен потреблению 80-85 каллорий. Или всего 3м чайным ложечкам сахара. Для того, чтобы сжечь каллорий одного хорошего бургера, надо пробежать километров 10-ть, не менее. |
2 +2−0 | Тетя Соня | 07:11:16 14/01/2016 | ||||||
| ||||||||
Все таки жир из ничего не появляется. Я верю в законы физики. Если сократить калории, то неизчего будет наростать |
2 +2−0 | Жданов Евгений | 06:58:50 14/01/2016 | ||||||
| ||||||||
двигаться надо, кардио это самая правильная нагрузка, кардио и соблюдение баланса потребление - траты, а ваш личный примет это вовсе не показатель, малоподвижный образ жизни за ПК это как раз путь к ожирению для большинства, так как у большинства ОВ не справляется с таким режимом |
2 +2−0 | Николай Петров | 06:29:37 14/01/2016 | ||||||
| ||||||||
Тоже. Медики обязаны придерживаться инструкции. В инструкции расчет от роста и возраста. Никакие мышцы инструкциями не предусмотрены. Подставляют данные в формулу и по таблице ставят диагноз. По другому - нарушение у врача.? |
2 +3−1 | Türk Hava Kuvvetleri | 05:24:55 14/01/2016 | ||||||
| ||||||||
Я просто не вижу мои физические занятия, как "затраты". Я ими наслаждаюсь. |