Ожирение диагностировали у четверти россиян

04:43 14/01/2016 Россия
Ожирение диагностировали у четверти россиян
В настоящее время в России от избыточного веса страдают примерно 60 процентов женщин и 50 процентов мужчин старше 30 лет, а ожирение наблюдается у 26 процентов граждан, заявил главный специалист-диетолог Минздрава Виктор Тутельян. Наиболее тяжелая ситуация сложилась в Калужской и Московской областях.
ну почему же?я вот живу в мегаполисе(питер)у нас все больше набирает популярность,покупать продукт с сельхоз предприятий(те же овощи)чуь дороже чем в магазинах,но вкус различается разительно)

В настоящее время в России от избыточного веса страдают примерно 60 процентов женщин и 50 процентов мужчин старше 30 лет, а ожирение наблюдается у каждого четвертого (26 процентов). Об этом сообщают в четверг, 14 января, «Известия» со ссылкой на руководителя НИИ питания, главного специалиста-диетолога Минздрава Виктора Тутельяна.

Как отметил Тутельян, число тех, у кого имеется ожирение, за последние 10 лет выросло на три процента. При этом мужчин, страдающих от этой проблемы, примерно на 8-15 процентов меньше, чем женщин, констатировал диетолог.

По данным НИИ питания, наиболее сложная ситуация наблюдается в Калужской (33 процента страдающих ожирением), Московской (30 процентов), Нижегородской (28 процентов) областях, а также в Краснодарском и Алтайском (по 27 процентов) краях. Меньше всего жителей, страдающих ожирением, в Удмуртии (12 процентов), Оренбургской области (17 процентов), Красноярском (17 процентов) и Приморском (18 процентов) краях, а также в Кабардино-Балкарии (19 процентов).

Тутельян пояснил, что число граждан с избыточным весом растет из-за более калорийного рациона и снижения физической активности. Различия по регионам, по словам специалиста, обусловлены традициями питания, образом жизни, генетическими особенностями местного населения, социально-экономическим положением, демографической структурой субъекта Федерации.

В ноябре 2015 года депутат Госдумы от фракции «Справедливая Россия» Олег Михеев предложил ввести акцизы на чипсы и газировку для борьбы с диабетом и лишним весом. В июле его коллега Василий Шестаков предложил ограничить рекламу фастфуда, фактически приравняв ее к рекламе алкоголя. Ограничения предлагалось ввести в отношении газированных напитков, чипсов, маргарина, кондитерских изделий и некоторых видов колбас.

Летом 2014 года депутаты от ЛДПР выступили за размещение на упаковках фастфуда изображений, предупреждающих о вреде быстрого питания, а лидер Российской партии пенсионеров за справедливость Игорь Зотов предложил взимать дополнительный налог на прибыль с иностранных компаний, работающих в сфере быстрого питания.

Комментирование разрешено только первые 24 часа.

Комментарии(196):

1 234 ... +1
9 +17−8Шурег Полуянов04:55:19
14/01/2016
Комментарий удалён.
ну почему же?я вот живу в мегаполисе(питер)у нас все больше набирает популярность,покупать продукт с сельхоз предприятий(те же овощи)чуь дороже чем в магазинах,но вкус различается разительно)
8 +12−4Шурег Полуянов04:51:42
14/01/2016
Комментарий удалён.
да,культуры правильной еды у нас мало осталось...
5 +7−2John Johnson06:00:50
14/01/2016
4 +4−0Nick Gorbunov05:48:53
14/01/2016
хорошо, когда есть время бегать по всем этим базам.
>>> Ожирение диагностировали у четверти россиян

это всё последствия поедания мёрзлой коры деревьев, мха и ягеля
5 +6−1Türk Hava Kuvvetleri05:20:18
14/01/2016
-3 +2−5Марат Галиулин05:11:10
14/01/2016
Двигаться не надо. Намного полезнее сделать 50 приседаний, чем бегать или ходить.
Я вообще постоянно за компом, редко выхожу на улицу, но не жирный.
Самая засада это если сделаешь 50 приседаний, хочется еще сделать 50 отжиманий. Этого делать не следует, надо держать себя в узде.
Вобщем лет 5 назад начал питаться нормально. Минимизировал углеводы, почти исключил насыщенный/животный жир (кроме сыров и пр. молочной продукции), увеличил потребление протеинов (как мясных, так и растительных), овощей и прочей клетчатки.

И самое главное - начал бегать. Сначала по паре километров. Потом начал свободно пробегать 8-10 километров. Пару раз даже марафон пробежал, хотя считал, что в моем возрасте это уже будет невозможно.

Сейчас бегаю стабильно 8-12 километров через день (надо давать коленям отдыхать). В те дни, что не бегаю, отжимаюсь, подтягиваюсь, плаваю и т.д.

Так вот. Вес не потерял. Как был около 80кг при росте 185 см, так и остался. Но тело полностью преобразилось. Чувствую себя, как 20-ти летний. И, что удивитель, что при таких казалось бы больших физических нагрузках, усталости нет, как раньше. Практически не болею. Ничем (может один раз насморк был за 5 лет).
5 +7−2Марат Галиулин05:14:44
14/01/2016
1 +3−2Türk Hava Kuvvetleri05:13:15
14/01/2016
Не жирных, не значит атлетический или здоровый. Кому-то везет просто с метаболизмом.

Мне тоже повезло, но все равно при отсутствии движения будет жирок (небольшой), слабая кровеносная система/сердце/легкие, низкий мышечный тонус.
Атлетический не значит здоровый.
5 +6−1Türk Hava Kuvvetleri05:03:15
14/01/2016
-3 +1−4Марат Галиулин04:58:58
14/01/2016
Ожирение следствие психических расстройств.
Если у человек здоровая психика, хорошее настроение то он может даже очень плохо питаться, но у него все будет нормально.
Иногда лучше полуфабрикатами питаться, зато больше времени на книгу остается. Чтобы суп мясной сварить надо два часа жизни угрохать.
Надо просто двигаться. И не жрать углеводы и насыщенные жиры.
4 +4−0Nick Gorbunov05:48:53
14/01/2016
0 +7−7Шурег Полуянов04:56:27
14/01/2016
болван,тебе телефон скинуть,откуда я беру продукты?позвони узнай
хорошо, когда есть время бегать по всем этим базам.
4 +9−5Leewangtun Wang04:46:41
14/01/2016
Пора затянуть пояса)))
3 +4−1Федор Михайлович06:15:25
14/01/2016
Если импортозаместить полноценные сыры осклизлой массой из эмульгированного пальмового масла и продолжать выращивать кур и коров на западных же стимуляторах и антибиотиках, а заместо weiss bier предлагать спиртованный раствор пивного порошка в водопроводной воде то ожирение будет у каждого второго, причем с детства.
3 +4−1Коля Ишаков05:08:19
14/01/2016
Комментарий удалён.
Надо меньше жрать дошираков.
3 +4−1Epic Troll04:47:10
14/01/2016
Всех на лесоповал для оздоровления нации.
2 +2−0Жданов Евгений08:31:08
14/01/2016
0 +1−1Марат Галиулин07:39:19
14/01/2016
"желательно на воздухе в парке и регулярно"

Это для интровертов.
это для тех кто делает правильно, приток кислорода ускоряет обменную реакцию
2 +2−0Злоцараптор08:28:51
14/01/2016
-1 +1−2Марат Галиулин05:40:04
14/01/2016
Бег отнимает час жизни. Пока оденешься, выйдешь, побегаешь, придешь, разденешься.
Бег это не практично.
можно купить велотренажёр...крутить педали и читать книжку =)
2 +2−0Марат Галиулин07:46:46
14/01/2016
0 +0−0Sheller Alexey07:34:14
14/01/2016
непосредственно от глутамата не жиреют, просто он заставляет хотеть жрать всякое говно, от которого и жиреют. Поэтому, глутамат с годной пищей - хорошо, глутамат с говном - путь в жиробасы
Глутамат как лакмусовая бумажка. Если его дать итальянцу, то он будет есть много пиццу, а если дать японцу, то он будет есть много рыбы. Соевый соус это чистый глутамат.
Рыба полезна, еще англичане и скандинавы ее много едят.
2 +2−0Türk Hava Kuvvetleri07:35:26
14/01/2016
-1 +1−2Марат Галиулин07:34:32
14/01/2016
А вы вкурсе, что ваш любимый бег это ударные нагрузки на позвоночные диски?
Потом со временем спина будет болеть, чтобы это купировать придется еще и для спины упражнения делать. Все имеет причину.
Чушь. Не будет. Знаю бегунов всех возрастов. У них отменное здоровье. Главное, уметь не причинить себе вреда. Хорошая обувь. Правильная форма (в плане формы тела при беге). Постепенные нагрузки. Восстановление.
2 +2−0Türk Hava Kuvvetleri07:27:58
14/01/2016
-1 +1−2Марат Галиулин07:16:39
14/01/2016
"малоподвижный образ жизни за ПК это как раз путь к ожирению"

А приседания это что не движения?)
Вы за свои 50 приседаний сжигаете каллорий на полторы чайной ложечки сахара, если не меньше.

Для сравнения. Километр бега примерно равен потреблению 80-85 каллорий. Или всего 3м чайным ложечкам сахара.

Для того, чтобы сжечь каллорий одного хорошего бургера, надо пробежать километров 10-ть, не менее.
2 +2−0Тетя Соня07:11:16
14/01/2016
0 +0−0Николай Петров06:48:46
14/01/2016
Если есть качественную еду и в рекомендуемых пропорциях животной и растительной пищи, клетчатки, витаминов и т.д., то ЗДОРОВЫЙ организм сам избавится от излишков и шлаков!!! Оставит только необходимое.
Все эти излишние жировые отложения из-за неправильно функционирующих органов и заболеваний. А абсолютное большинство заболеваний, влияющих на нарушения ЖКТ, и как последствия на обмен веществ и т.д. - из-за некачественного и несбалансированного питания. А вот количество влияет только на потребление НЕКАЧЕСТВЕННОЙ еды. Чем меньше яда в себя положим - тем здоровее будут органы и меньше ожирение.
Так что на 1 месте - качество питания!
Все таки жир из ничего не появляется. Я верю в законы физики. Если сократить калории, то неизчего будет наростать
2 +2−0Жданов Евгений06:58:50
14/01/2016
-3 +2−5Марат Галиулин05:11:10
14/01/2016
Двигаться не надо. Намного полезнее сделать 50 приседаний, чем бегать или ходить.
Я вообще постоянно за компом, редко выхожу на улицу, но не жирный.
Самая засада это если сделаешь 50 приседаний, хочется еще сделать 50 отжиманий. Этого делать не следует, надо держать себя в узде.
двигаться надо, кардио это самая правильная нагрузка, кардио и соблюдение баланса потребление - траты, а ваш личный примет это вовсе не показатель, малоподвижный образ жизни за ПК это как раз путь к ожирению для большинства, так как у большинства ОВ не справляется с таким режимом
2 +2−0Николай Петров06:29:37
14/01/2016
0 +0−0George Wilde06:10:19
14/01/2016
А если жира нет, вес на 30% больше рекомендуемого?
Если не жир, а мышцы с костями? Это тоже ожирение?
Тоже. Медики обязаны придерживаться инструкции. В инструкции расчет от роста и возраста. Никакие мышцы инструкциями не предусмотрены.
Подставляют данные в формулу и по таблице ставят диагноз. По другому - нарушение у врача.?
2 +3−1Türk Hava Kuvvetleri05:24:55
14/01/2016
0 +2−2Марат Галиулин05:24:07
14/01/2016
"И, что удивитель, что при таких казалось бы больших физических нагрузках, усталости нет, как раньше. Практически не болею"

Я тоже не болею, но с гораздо меньшими затратами этого достигаю.
Я просто не вижу мои физические занятия, как "затраты". Я ими наслаждаюсь.
1 234 ... +1
Самые
^^^Наверх^^^Обратная связь