Президент Казахстана Нурсултан Назарбаев рассказал, что не соблюдает никакие диеты. Так глава государства ответил на вопрос журналистов в эфире республиканских телеканалов о том, как он поддерживает свою форму, сообщает Tengrinews.kz.
«Кого не спросишь, все хотят похудеть. И худые тоже хотят похудеть. Личные диеты, мясо кушать — вредно, жир — тем более», — отметил Назарбаев. «Мы же казахи, как мы можем без мяса?» — шутя спросил президент.
Он добавил, что его принцип — человек должен есть то, что требует его организм. «Все время я говорю, что надо заниматься спортом. Человек должен за собой следить. Мы должны быть здоровой нацией. Я знаю, что наша молодежь к этому стремится. Никаких диет специальных я не придерживаюсь», — сообщил Назарбаев.
Назарбаеву 75 лет. Он является бессменным президентом Казахстана с 1990 года. У него жена и три дочери, восемь внуков и четыре правнука.
В 2013 году президент во время урока патриотизма в одной из школ рассказал о своем режиме дня. «Если хотите знать мой график: я встаю в половине седьмого и ровно час уделяю физическим упражнениям. Заканчиваю тяжелым фитнесом». «45 минут аэробики, когда удары сердца доходят до 110, потом фитнес, потом душ, потом уходишь на работу. Один день отдыха в воскресенье. Когда привыкаешь, жить без этого уже не можешь», — поделился Назарбаев.
Главе республики приписывают заслуги в популяризации в стране горных лыж, тенниса, гольфа и конного спорта (в декабре 2014 года он выступил со следующим заявлением: «Я на лошади скакал, сейчас конный спорт в Казахстане развит очень»).
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
-1 +1−2 | Маниакальный Бред | 21:19:55 13/12/2015 | ||||||
| ||||||||
Я был в Швейцарии, даже в открытом бассейне в Альпах плавал. И что? |
-1 +1−2 | Маниакальный Бред | 21:18:51 13/12/2015 | ||||||
| ||||||||
У тебя картинки отключены, чубатый скот? ? |
-1 +1−2 | elbasy elbasy | 21:16:35 13/12/2015 | ||||||
| ||||||||
у хохла бомбануло? и кто им после этого безвизовый режим сделает? |
-1 +0−1 | New New | 21:11:06 13/12/2015 |
Хохмач № 2. |
-1 +2−3 | Egor Volzhskiy | 21:06:35 13/12/2015 |
Комментарий удалён. | ||
Al Bundy > Al Bundy5 минут назад Я украинский придурок! |
-1 +1−2 | Папа Карло | 21:06:00 13/12/2015 | ||||||
| ||||||||
Астану тогда в Назарбану |
-1 +2−3 | Никодим Порфирьев | 21:05:33 13/12/2015 | ||||||
| ||||||||
Народ просто туп, и не понимает пользы от спорта. |
-1 +1−2 | Папа Карло | 21:05:00 13/12/2015 | ||||||
| ||||||||
Лучше б город назвали в честь него, например "город Назарбань"? |
-1 +0−1 | Boogle Мoogle | 21:04:12 13/12/2015 |
тільки дурень і невіглас думає що товстіють від жиру і тим більше від м'яса. |
-1 +2−3 | lustramentum | 21:03:32 13/12/2015 |
Альпы, личный фитнес-тренер, конный спорт… нет не дорос наш народ до высокой культуры. И почему так мало людей было в Швейцарии? Совсем ничем не интересуются. |
-2 +0−2 | Александр Кулебякин | 22:31:07 13/12/2015 |
какелы худеют! хотя и жрут кизяк каждый день! |
-2 +1−3 | Маниакальный Бред | 21:26:13 13/12/2015 | ||||||
| ||||||||
Потому что ты дебил малолетний хохляцкий. Или просто взрослый дебил на уровне хохлошкололо |
-2 +0−2 | Маниакальный Бред | 21:25:25 13/12/2015 | ||||||
| ||||||||
на кюй тебя уже взяли |
-2 +1−3 | Маниакальный Бред | 21:24:15 13/12/2015 | ||||||
| ||||||||
Лiл. Хохлам виднее. СССР уже 24 года нет. |
-2 +0−2 | Go Bo | 21:05:39 13/12/2015 |
б л я дь тут одни боты, пошли они на х у й лучше кино посмотрю |
-2 +0−2 | Go Bo | 21:02:56 13/12/2015 |
Лента, фотку давай этого жирного свиньи |
-4 +2−6 | Джміль Шоятобізробив | 21:13:00 13/12/2015 |
Комментарий удалён. | ||
а санкции не работают..?? |
-4 +0−4 | Никодим Порфирьев | 21:03:30 13/12/2015 |
Упражнения, когда пульс доходит до 110.... Мля, в молодые годы, в тяжелые тренировки, пульс бывал 180, и один раз был 210. Не повторять, это только когда молод, и организм натренирован. |
-5 +3−8 | Джміль Шоятобізробив | 21:00:13 13/12/2015 |
Комментарий удалён. | ||
в россии шикарная диета...санкции...? |