„ | n4r: А я-то думал, почему я такой довольный хожу в последнее время. Списывал всё на кокаин, ан-нет, оказывается, индейка! | “ |
Главный нарколог России Евгений Брюн посоветовал регулярно употреблять в пищу индейку для профилактики депрессии. О незаменимости индюшатины в борьбе с пограничным состоянием психики медик рассказал в интервью агентству городских новостей «Москва».
«Индейку надо есть, это донатор триптофана — аминокислоты, из которой образуется серотонин. Ко всему прочему в ней очень мало холестерина. Хотя бы 100 граммов индейки в день — и количество депрессий будет гораздо меньше», — выразил уверенность Брюн.
Как пояснил нарколог, долгие наблюдения за пациентами помогли ему понять, что депрессия лежит в основе многих зависимостей.
«Зависимость не садится на пустое место, обязательно должна быть какая-то подоплека. Это может быть депрессия, неудовлетворенность, конфликты, хроническая скука. Я обратил внимание, что у наших больных часто встречается особый вид депрессии, когда нет ни хорошего настроения, ни плохого. Они не могут модулировать ни повышенных, ни отрицательных эмоций, все застыло», — разъяснил Брюн.
Врач отметил, что при возникновении подозрений на наличие депрессии заниматься самолечением нельзя, нужно обращаться к специалистам.
«По большому счету, все зависимости являются разными формами одного заболевания», — заключил медик.
Ранее в июле Брюн призвал москвичей, страдающих зависимостью от селфи-снимков, также обращаться за помощью к наркологам. Специалист выразил обеспокоенность фактом, что поклонники автопортретов, снятых на смартфон, все чаще подвергают себя опасности ради идеального кадра.
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
5 +5−0 | n4r | 17:54:22 21/07/2015 |
А я-то думал, почему я такой довольный хожу в последнее время. Списывал всё на кокаин, ан-нет, оказывается, индейка! |
5 +5−0 | Алексей Курганов | 17:46:17 21/07/2015 | ||||||
| ||||||||
Восемь. А чтобы была такая же жирная мор.да - ДЕСЯТЬ, не меньше. |
5 +5−0 | Василий Алибабаевич | 17:40:59 21/07/2015 |
Сколько индеек надо съесть до абсолютно счастливого состояния как у главного нарколога?) |
4 +4−0 | Злой Доктор | 17:46:52 21/07/2015 |
Что принимает главный нарколог? Индейку курит? |
3 +3−0 | Anton Antonov | 18:10:14 21/07/2015 | ||||||
| ||||||||
(:joy:)(:joy:) |
3 +3−0 | Tatyana Popenchenko | 17:34:05 21/07/2015 |
Вот-вот, американцы такие "тупые" (на 120 лет обогнавшие рашку), потому что индейку, считай, каждый день едят. |
2 +2−0 | Denis Fed | 00:41:58 22/07/2015 |
курить indica |
2 +2−0 | I B | 19:29:03 21/07/2015 | ||||||
| ||||||||
Минимум по 100 грамм в день. |
1 +1−0 | Андрей Чертихин | 01:22:31 22/07/2015 | ||||||
| ||||||||
У некоторых тараканов уже нет, их сожрали твари покрупнее. |
1 +1−0 | Alex Kozhushko | 20:47:21 21/07/2015 |
А почему об этом говорит _нарколог_? |
1 +2−1 | Walther Stalnhelm | 17:28:30 21/07/2015 |
Комментарий удалён. | ||
Ну процентов 10 потянут. Но у них и так, вроде, мало поводов для депрессии. |
0 +0−0 | Alex Devona | 11:33:27 22/07/2015 |
Комментарий удалён. | ||
Не проецируйте свой жизненный опыт на других людей. |
0 +0−0 | Obam Obamovich | 08:06:54 22/07/2015 | ||||||
| ||||||||
ЛСД уже отошло (:joy:)(:joy:) |
0 +0−0 | Galina Tsuprun | 03:30:24 22/07/2015 | ||||||
| ||||||||
Дешевле,чем говядина. |
0 +0−0 | Galina Tsuprun | 03:29:53 22/07/2015 |
Комментарий удалён. | ||
Цены разные по России. У нас рублей300 за кг. |
0 +0−0 | Denis Fed | 00:42:41 22/07/2015 |
жека хрюн |
0 +0−0 | WHIPPET | 19:42:51 21/07/2015 | ||||||
| ||||||||
Заметно,он не враг бутылки. |
0 +0−0 | Walther Stalnhelm | 18:59:12 21/07/2015 | ||||||
| ||||||||
Яйца индейца? Да где же его теперь поймаешь, настоящего индейца? |
0 +0−0 | Anton Antonov | 18:15:05 21/07/2015 |
"....нужно обращаться к специалистам ...."- эти спесиалисты, наверное, отстегивают ему немалые бабки |
0 +0−0 | Алексей Курганов | 17:44:56 21/07/2015 |
А ещё лучше кушать индейкины ЯЙЦА! Очень оттягивает! |