„ | Эксперд, блин.. Смотреть надо примерно влево 25-30 градусов к курсу и вниз 25-30 градусов к тангажу. Только тогда вестибулярка отрабатывает корректно. Для простых смертных это будет звучать "смотри чуток влево и вниз". | “ |
Пассажирам, страдающим от укачивания во время полета, посоветовали сидеть ближе к иллюминатору. Лучшее место на борту самолета в беседе с «Известиями» россиянам раскрыл доцент кафедры остеопатии СЗГМУ им. И. И. Мечникова, врач-остеопат, невролог Владимир Белаш.
Эксперт отметил, что это наиболее стабильная часть воздушного судна, где меньше всего ощущается тряска и вибрация. По его словам, хорошо, если у пассажира есть возможность смотреть на какой-то фиксированный объект — к примеру, на крыло лайнера.
Однако при серьезных проблемах с укачиванием специалист рекомендует воспользоваться медикаментозными препаратами. Но принимать их следует по согласованию с врачом.
Более того, Белаш призвал пассажиров каждый час на протяжении всего полета пить по 150–200 миллилитров воды. Это позволит избежать проблем с сосудистой системой.
При этом невролог подчеркнул, что алкоголь и кофе, наоборот, выводят жидкость из организма, а также могут увеличить нагрузку на почки и сердце.
Ранее врач-нарколог Дарья Ермолаева рассказала, что в зависимости от индивидуальных факторов протрезветь человек может в срок от нескольких часов до нескольких дней. При этом в период вытрезвления происходит обезвоживание, изменение кислотно-щелочного баланса крови, а также наблюдается дефицит витаминов и микроэлементов.
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
1 +0−0 | Валерий Мандрыкин | 15:52:09 27/04/2024 |
Эксперд, блин.. Смотреть надо примерно влево 25-30 градусов к курсу и вниз 25-30 градусов к тангажу. Только тогда вестибулярка отрабатывает корректно. Для простых смертных это будет звучать "смотри чуток влево и вниз". |
0 +0−0 | Валерий Мандрыкин | 15:57:00 27/04/2024 | ||||||
| ||||||||
Это касается тех, кого укачивает. Или у кого паника. Их не так уж и много. |
0 +0−0 | Швынячий вiбух | 15:52:50 27/04/2024 |
Я редко летаю дальше 4-х часов потому мне не понятны эти страдания. Сел в кресло и спи, какая разница где сидеть? |