Врач-диетолог Ирина Рыль сообщила, что регулярное употребление цикория может помочь снизить уровень сахара в крови, а также улучшить состояние кишечника. Ее слова приводит РИА Новости.
«Польза цикория несомненна. Он содержит в достаточном количестве витамины А, Е, В1, В2, В3, С, РР, а также калий и магний. В его составе есть большое количество инулина, который очень полезен для кишечной микрофлоры», — сказала она.
По словам специалиста, не стоит применять цикорий одновременно с антибиотиком, так как он может снизить эффективность препарата. Кроме этого, противопоказанием для регулярного употребления цикория являются заболевания вен.
Ранее диетолог Маргарита Королева предупредила о вреде горячего чая при простуде. При употреблении горячих жидкостей создаются дополнительные условия для поддержания высокой температуры тела, объяснила она.
Марина Совина
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
0 +0−0 | Я Мудрый | 09:34:48 09/11/2021 |
Га-га-га я вчера пакетик с имбирём на сувенир купил за 15 рублев хотя год назад 400 рублев стоил. |
0 +0−0 | Иван Морозов | 07:46:13 09/11/2021 |
Корешки от лопуха приносят ещё большую пользу. |