Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что орехи считаются самым полезным продуктом. Об этом он рассказал в эфире телеканала «Россия 1».
«В орехах есть все. (…) самый полезный продукт — во всех отношениях», — сказал доктор. По его данным, в орехах содержатся цинк, хром и селен. В частности, большое количество цинка есть в кедровых орехах. Однако врач посоветовал добавлять их в ежедневный рацион небольшими порциями.
В феврале Мясников рассказал об идеальном продукте питания, в котором он не видит ни одного изъяна. Речь идет о бобовых: содержат много клетчатки, без которой организм не сможет обойтись. Клетчатка также снижает риск онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, бобовые содержат растительный белок, необходимый гипертоникам.
Ранее доктор назвал продукты, которые снижают риск развития диабета второго типа. По его словам, бокал красного вина, четыре чашки кофе в день и стакан молока снизят риски развития диабета. Доктор уточнил, что на возникновение заболевания влияют генетика, лишний вес и возраст, при этом наличие большого количества жира на животе может свидетельствовать о нечувствительности к инсулину.
Кира Александрова
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
0 +0−0 | Whiff 0f deаth | 22:36:59 21/02/2021 |
КИРАдура, ты чью морду тут прилепила? |
0 +0−0 | Pavel Pavel | 22:36:43 21/02/2021 | ||||||
| ||||||||
Пиши,дуралей,пока разрешаем....вот-вот комменты зскроют |
0 +0−0 | Бесславным ублюткам Рамблера | 22:32:53 21/02/2021 |
Lentka.com и вы увидите свою писанину, она там складируется:))) Проституты тодорова поддтвердят:)))...! |
0 +0−0 | Бесславным ублюткам Рамблера | 22:32:43 21/02/2021 |
Lentka.com и вы увидите свою писанину, она там складируется:))) Проституты тодорова поддтвердят:)))... |
0 +0−0 | Бесславным ублюткам Рамблера | 22:32:36 21/02/2021 |
Lentka.com и вы увидите свою писанину, она там складируется:))) Проституты тодорова поддтвердят:))) |
0 +0−0 | Бесславным ублюткам Рамблера | 22:32:16 21/02/2021 |
Тупицы ленты.ру, а фото то к статье явно не мясникова?! |