Главврач столичной больницы №71 Александр Мясников, известный телезрителям как доктор Мясников, назвал шесть правил для избежания тяжелого течения коронавируса в своем Telegram-канале.
Он посоветовал россиянам заниматься спортом и закаляться, а также бросить курить и похудеть. Кроме того, специалист порекомендовал стремиться к здоровому низкокалорийному питанию, контролировать артериальное давление. Также Мясников отметил, что следует привиться от гриппа и пройти вакцинацию от коронавирусной инфекции, как только появится препарат.
Врач добавил, что соблюдение этих правил также способствуют предотвращению развития рака и болезней сердца.
Ранее Мясников раскрыл четыре главных показателя здоровья человека. Прежде всего специалист отметил, что нужно контролировать артериальное давление. Затем смотреть за уровнем холестерина в крови и также следить за показателями сахара. Помимо этого, он рассказал, что не стоит игнорировать изменения в объемах талии. По словам доктора, все это — «смертельный квартет» показателей, благодаря которым человек может понять, что имеет склонность к онкологическим, сердечным и остальным распространенным заболеваниям.
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
0 +0−0 | Valerii Mandrykin | 23:43:14 31/07/2020 |
Совет бросить курить выглядит нелепо на фоне статистики, говорящей, что в разных странах среди тяжелых больных от 1 до 4% курильщиков. |
0 +0−0 | Данила Туруханский | 23:42:25 31/07/2020 | ||||||
| ||||||||
Эйей, сало это вещь. На хлебушек, в борщец, на шкварки... |
0 +0−0 | Константин Стеженко | 23:34:57 31/07/2020 | ||||||
| ||||||||
Ага, хоть сейчас Рокки 7 снимай. Будет называться "Рокки 7 - последний вздох" |
0 +0−0 | Данила Туруханский | 23:33:06 31/07/2020 | ||||||
| ||||||||
Он на Сталлоне кстати похож) |
0 +0−0 | Константин Стеженко | 23:30:39 31/07/2020 |
Все безнадежно больные встанут, и побегут только при фразе - "Вас оперирует доктор Мясников" |
-13 +0−0 | Theodor Siegfried | 23:38:47 31/07/2020 |
Мясникову под 70, а выглядит он на полтинник. Легко подтягивается несколько раз. Человек всю жизнь сторонился грязных укропов и не ел сала, и вот результат! |
-13 +0−0 | Theodor Siegfried | 23:36:04 31/07/2020 |
Доктор в мире мудрых мыслей. Кстати, он забыл 7-е правило. Люди, сторонитесь диких укров! Если укроп не чихнёт на вас короной, то он все равно чихнёт на вас палочкой Коха. У укров эпидемия туберкулеза. Они закрыли тубдиспансеры и больные с открытой формой у них ходят по улицам. |