„ | Назван опасный способ передвижения. Если ходить пешком по дороге, то вас может сшибить что угодно.
Назван так же безопасный способ передвижения. Если ходить по своей квартире, то автомобиль не сможет вас сшибить.
Ваш кэп. | “ |
Использование велосипеда в городе является опасным способом сжигания калорий, заявил фитнес-тренер Лев Гончаров в беседе с радио Sputnik.
По его словам, для эффективного сжигания жиров во время кардиотренировок надо поддерживать высокий пульс. «Проблема велосипедистов в том, что если они ездят по пешеходным дорожкам, то они могут сшибить пешехода, а если едут по проезжей части, то их может сшибить автомобиль. Велосипеды в городе — это ультраопасное занятие», — рассказал эксперт. Он отметил, что в связи с этим следует ездить осторожно и медленно. Однако в таком случае добиться высокого пульса во время езды будет сложно.
Гончаров посоветовал для эффективного сжигания калорий с помощью велосипеда отправляться на загородные велодромы или парки с велодорожками.
Ранее Врач-диетолог Елена Соломатина назвала россиянам продукты, обязательные для похудения. Она посоветовала включить в рацион продукты, богатые клетчаткой, например, овощи. Также худеющим людям рекомендуется употреблять капусту, которая содержит тартроновую кислоту и препятствует превращению углеводов в жиры, и пить много жидкости.
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
6 +0−0 | Crypto Warrior | 07:42:39 11/07/2020 |
Назван опасный способ передвижения. Если ходить пешком по дороге, то вас может сшибить что угодно. Назван так же безопасный способ передвижения. Если ходить по своей квартире, то автомобиль не сможет вас сшибить. Ваш кэп. |
5 +0−0 | Dima TheBear | 06:03:56 11/07/2020 |
Что за бред. Худеешь когда калорий тратишь больше чем получаешь. |
4 +0−0 | United States of America | 06:12:55 11/07/2020 |
Во всех городах развитых стран, параллельно автодорогам есть велосипедные дорожки. |
3 +0−0 | Кирюша Рабинович | 06:34:03 11/07/2020 |
А я думал, что поопаснее будет глубоко дышать в больших городах с таким ужасным качеством воздуха. Накачивать легкие пылью дорог и машин и много еще чем. Там курить не надо, легкие у коренных москвичей в трупорезках когда смотрят - темненькие все |
0 +0−0 | ВамЗнать НеЗачем | 20:29:48 11/07/2020 |
Лента, вам реальных новостей не хватает? Вот вам немножко идей: - Названы опасные способы просмотра новостных лент в интернете - Названа опасность прыжков на одной ноге - Названа опасность использования унитазов - Названа опасность работы с мышкой - Названа опасность содержания коров на балконе - Названа опасность алфавита - Названа опасность питья воды - Названа опасность придумывания новостей про опасности и так далее ... |
0 +0−0 | Nick Vasin | 08:45:28 11/07/2020 |
Это что, попытка из ничего делать типа новости? Днищно как-то для проф. онлайн СМИ. Назван новый способ делать тупые новости с тупыми заголовками. Их вредно читать, ибо они отнимают ваше время и делают вас идиотом. Вообще содержание этой "новости" это банальный common sense |
0 +0−0 | Волёдя Маниега | 06:07:00 11/07/2020 |
На редкость дельный совет |