„ | Так это и так известно. А есть еще психические расстройства - проведя месяц в изоляции и не выходя на улицу, люди, в первую очередь пожилые, начнут просто бояться находиться рядом с другими людьми, опасаясь заражения каким-либо вирусом. Постоянный стресс приведет очень многих к инфаркту. Так что еще не известно, от чего больше умрет - от короновируса или от последствий изоляции | “ |
Физическое состояние пожилых людей, находящихся на изоляции из-за коронавируса, может сильно ухудшиться. Об этом агентству РИА Новости рассказал врач Леонид Эйдельман.
Он предупредил, что если человек начинает меньше двигаться, то рискует стать сидячим или лежачим больным и не сможет восстановить физическую активность. Кроме того, переедание и стресс способны вызвать обострение хронических заболеваний.
Помимо этого, медик отметил, что люди, которым требуется лечение не в самых острых случаях, избегают посещать врачей. «Мы знаем уже несколько случаев, когда люди с симптомами болезней сердца, которым требовалось фактически обращение в больницу и госпитализация, не прибывали вовремя в больницу и расплачивались очень дорогой ценой», — посетовал он.
Эйдельман призвал всех во время самоизоляции как можно больше двигаться, а для борьбы со стрессом «найти хобби, отвлекающие занятия и понять, что эта болезнь в подавляющем большинстве случаев не смертельная».
4 апреля депутат Госдумы Николай Валуев показал, как можно заниматься спортом дома во время режима самоизоляции.
Для занятий политик и бывший чемпион мира по боксу приспособил два бака с водой. На выложенном в сеть видео Валуев поднимает и опускает баки, словно гири, и как делает то же самое, лежа на табуретках. На еще нескольких снимках депутат отжимается, используя эту мебель.
Из-за пандемии коронавируса весь апрель объявлен нерабочим, в большинстве регионов действует режим самоизоляции, без острой необходимости гражданам советуют не выходить из дома. По последним данным, COVID-19 в России обнаружен у 4731 человека, большинство инфицированных — свыше трех тысяч — в Москве. Среди симптомов вируса: высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание и боли в мышцах.
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
8 +0−0 | Валерий Овчинников | 07:12:11 05/04/2020 |
Так это и так известно. А есть еще психические расстройства - проведя месяц в изоляции и не выходя на улицу, люди, в первую очередь пожилые, начнут просто бояться находиться рядом с другими людьми, опасаясь заражения каким-либо вирусом. Постоянный стресс приведет очень многих к инфаркту. Так что еще не известно, от чего больше умрет - от короновируса или от последствий изоляции |
5 +0−0 | svetcojlo _ | 07:24:27 05/04/2020 |
У стариков безнадега, сиди дома и жди пока за тобой старуха с косой придет! Пенсионному фонду на радость. |
3 +0−0 | Vyacheslav Kadyaykin | 07:50:47 05/04/2020 |
Залёживаться нельзя, а то трупсдец придёт! У меня после операции на позвоночник такая фигня была, ходить тяжело, на улицу редко выходил, ну - и соответственно лишний вес, одышка. Переборол себя, через боль стал ходить, вес спал и всё устаканилось. Короче, в движении - жизнь, остановился - кабздец! |
3 +0−0 | Солнечный Гриб | 06:40:34 05/04/2020 |
Почему не представлено наглядных схем, как собираются осуществлять меры по борьбе со вспышкой вируса? Тотальная неоплаченная изоляция с большой вероятностью может повлечь за собой социальный взрыв, который начнётся с конфликтов граждан с полицией (из-за штрафов и нарушения права на свободное перемещение), эскалирует до бандитизма и массовых волнений ближе к 4 неделе (из-за отсутствия денег у самых необеспеченных слоёв населения). Власти берут решения из опыта других стран, но исключают из них компенсацию. Без этого не сработает. Ну ладно это было бы единственной проблемой. Через 2-3 недели надо начинать массовое тестирование и карантин выявленных носителей. К тому времени персонал всех клиник должен быть обучен работе с вирусными пациентам. Но по факту персонал больниц перезаражается и уйдёт на карантин из-за плохой подготовки, отсутствия средств защиты и оборудования. К том же заразив посетителей. Что будет дальше? А дальше выходные придётся начинать заново, уже в обстановке кипящего дезориентированного социума и властей, которые сами не понимают, что делают. |
1 +0−0 | Александр Ильинский | 11:32:06 05/04/2020 |
Стойка на одной ноге «Петух Золотой» Исходное положение — стоя, расслабленные, опущенные вдоль тела руки и закрытые глаза. Приподнять 1-у ногу и так замереть. Время выполнения — несколько минут. Важно! Во время выполнения глаза не открывать! Отсутствие зрительной картинки затруднит удержание равновесного положения, и мозгу придется восстановить внутренний баланс, чтобы справиться без помощи зрения. При опирании на одну стопу и удержании равновесия, идет воздействие на точки стопы, связанные с 6-тью основными внутренними органами, что позитивно сказывается на работе всех систем. Заниматься практикой «Золотой петух» рекомендуется после пробуждения, начиная со стояния по паре минут на каждой ноге и по мере приобретения опыта увеличивая длительность выполнения упражнения. Дает положительный эффект при: а) болезнях щитовидки (наиболее заметен прогресс, если источник проблемы гипоталамус и гипофиз); б) подагрических явлениях, радикулите; в) проявлениях остеохондроза; г) при симптомах мозжечковой атрофии; д) приступах головокружений, шумах в ухе, снижении слуха, проблемах с удержанием равновесия (болезнь Меньера); е) диабете; ж) стрессах и эмоциональных срывах. И еще стойка «Золотого петуха» повышает иммунитет. |
1 +0−0 | Андрей Чертихин | 08:30:20 05/04/2020 |
Паника и страх убивает больше, чем сам вирус. |
1 +0−0 | Galina Tsuprun | 07:23:02 05/04/2020 |
Опасно не только для пожилых, для молодых и относительно молодых это тоже тяжелое испытание, о детях и говорить нечего. |
0 +0−0 | Anatoly Blagov | 10:59:39 05/04/2020 |
Страна вошла в ступор, начиная с "вертикали"-никто не знает, что их ждёт впереди и что делать сегодня. Президент пытается объяснить, что оо ввёл в стране режим самоизоляции для блага народа - сохранения их жизни и здоровья. Возможно, жизнь некоторые и сохранят на несколько дней, а вот здоровье многие (в том числе молодые) потеряют многие. Такие вот времена. |
0 +0−0 | Галя Иванова | 09:45:48 05/04/2020 | ||||||
| ||||||||
Не пью . Но когда в в 60квадратах 6человек из них 4школьники и студенты. Поэтому тяжело. |
0 +0−0 | Иван Кедов | 06:58:09 05/04/2020 | ||||||
| ||||||||
Я замучался бухать. Очень тяжело. |
0 +0−0 | Галя Иванова | 06:57:42 05/04/2020 |
Очень тяжело. |
0 +0−0 | Иван Кедов | 06:57:34 05/04/2020 | ||||||
| ||||||||
Минутка аналитики.) |
0 +0−0 | Иван Петров | 06:19:18 05/04/2020 |
Кто у нас пенсионным фондом-то ведает?! |
-6 +0−0 | Vasily Pupkin | 08:37:24 05/04/2020 |
Опасность мля, а сдохнуть типа лучшая альтернатива? Если мозги остались, старпер не пропадет, а иначе и смысла нет дальше небо коптить |