Объяснена опасность манной каши
03:53 23/12/2019 Наука и техника
В манной каше нет практически никаких полезных веществ, кроме клейковины, заявила гастроэнтеролог Анжелика Шакирова в эфире телеканала НТВ.
Врач объяснила, что манная крупа легко разваривается и усваивается, однако в ней почти не остается витаминов. В результате приготовленная на молоке с сахаром и сливочным маслом манка превращается в «настоящую калорийную бомбу», отметила специалист. Шакирова добавила, что опасность манной каши заключается также в том, что она может стать причиной нарушения выведения из организма кальция из-за фитиновой кислоты.
В свою очередь, диетолог Марина Макиша пояснила, что фитиновая кислота усложняет усвоение организмом магния, цинка и железа и усиливает выведение кальция, поэтому у человека могут развиться кариес и остеопороз.
Ранее немецкие ученые перечислили несколько продуктов, которые при регулярном употреблении разрушают кишечник человека, так как вредят его слизистой оболочке. По словам специалистов, стоит избегать простых и рафинированных сахаров, которые содержатся в выпечке, шоколаде и мармеладе. Также рекомендуется реже употреблять колбасные изделия (не больше раза в неделю), а маргарин и майонез полностью исключить.
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
Комментарии(33):
| 0 +0−0 | Всегда Прав | 09:39:44 23/12/2019 | ||||||
| ||||||||
Вот Димон наверняка жрет манную кашу и посмотрите на него, морда так и лоснится | ||||||||
| 0 +0−0 | Наталья ------- | 08:45:42 23/12/2019 |
Напишите, что жрать-то, лебеду???? | ||
| 0 +0−0 | Dixi Hobbit | 08:06:33 23/12/2019 |
я всегда подозревал | ||
| 0 +0−0 | №-8818930 | 07:39:11 23/12/2019 |
Недавно наткнулась на этот сайт clickgen.host/tds/80208 И была приятно удивлена результатом! Хватило на подарки близким и себе любимой ))) Пробуйте, может и вам повезет. | ||
| 0 +0−0 | Howard Black | 07:02:15 23/12/2019 |
диетологи оне такие дооооо. сами небось на этой каше и выросли. что плохого может быть в молоке с клетчаткой? а насчет витаминов - человеческий организм сам производит себе необходимые витамины. просто с возрастом производительность падает. приходится жрать из коробочки. | ||
| 0 +0−0 | николай агнин | 06:51:40 23/12/2019 |
Так что, выходит, что манная каша даже вреднее овсяных хлопьев? | ||
| 0 +0−0 | Uncia Uncia | 06:48:41 23/12/2019 |
КОМОЧКИ!!! | ||
| 0 +0−0 | Иван Правдоруб | 05:21:53 23/12/2019 |
Надо нашим росгвардейцем повязать Навального и всю его кодлу после чего месяц кормить только манной кашей. Они тогда станут одновременно и толстыми и худыми и абсолютно без кальция так что их можно будет вязать снопами по 10 штук и компактно хранить в каталажке | ||
| 0 +0−0 | Romeo Mustdie | 05:21:20 23/12/2019 |
Я тогда на гору, в попыхах, чтоб чего не вышло, а на горе стоит ольха, а под горою вишня. | ||
| 0 +0−0 | Макс Стеклов | 05:15:52 23/12/2019 |
Я после детсада её не переношу.Тогда заставляли ее есть, а варили так, что сгустки в ней были, бле... | ||
| 0 +0−0 | Игорь Л | 04:57:45 23/12/2019 |
Я всегда это знал. | ||
| -1 +0−0 | Nizze Bro | 06:41:45 23/12/2019 |
Дети не дураки, не любят эту дрянь | ||
| -5 +0−0 | Nizze Bro | 06:48:20 23/12/2019 | ||||||
| ||||||||
Клетчатка - это маркетинговый концепт для лохов. А вся польза манки в ее дешевизне, как и всего советского здорового питания. Жрите бифштексы и будьте здоровы. | ||||||||